2025-2026 學年快將完結，同工們可在繁忙的日常工作中期望有休息機會。但老實說，近年，教育工作愈來愈多，人工智能雖然愈來愈普及，但未見有對學與教工作有大幫助，老師們仍舊有一大批教學及行政工作在手，好像永遠做不完。老師們確實需要在繁忙的教學生活中尋找方法以進行自我關顧及減壓。
「Let’s Relax 老師鬆一鬆」表達藝術聯校行動旨在讓老師們能在繁忙的教學生活中，以各種表達藝術媒介（如視覺藝術、音樂、舞動、戲劇、創意寫作等）在過程中轉換，提供一個自我關顧及減壓的空間，第一屆行動 2025-2026 學年進行，獲 30 間學校參與。
為讓全港學校校長、老師及社福界同工更了解「Let’s Relax 老師鬆一鬆」計劃，AiTLE 特與「番茄表達藝術治療舍」全辦【「Let’s Relax 老師鬆一鬆」校園精神健康研討會 暨 「第一屆表達藝術聯校行動 2025-2026」閉幕典禮】。
活動詳情如下：
- 日期：2026 年 6 月 17 日（三）
- 時間：10:00am – 11:45am
- 地點：香港合和酒店 20 樓 SALONS 會議室（香港灣仔堅尼地道 15 號）
- 對象：校長，老師，社工及治療師，以及關注校園精神健康的同工或有興趣人士
- 內容：
- 發佈：「老師面對生活壓力」的問卷調查分析
- 分享：「如何在成長路上面對逆境，成就自己」
- 分享：「青少年在表達藝術裏有不一樣的成長」
- 分享：「學界如何推動校園精神健康」
- 嘉賓講者：
- 劉智鵬教授 銅紫荊星章 太平紳士（立法會議員、嶺南大學校長特別顧問（公共事務）暨傳訊及公共事務處處長、香港教育工作者聯會會長）
- 林凱源先生（GoGoX 聯合創辦人、2018 年十大傑青）
- 鄺文傑先生（註冊表達藝術治療師、2025 年十大傑青）
- 陳美娟博士（英華小學校長）
- 殷培基先生（嶺南鍾榮光博士紀念中學校長）
- 尤麗君女士（匡智松嶺第二校署任校長）
- 報名：請按此
本行動現正招募新一輪學校參與第二屆行動 2026-2027，並得到香港新世代扶輪社 及 香港直接資助學校議會 作為支持機構，詳情請按此參閱相關資料。
